交汇点讯 11月15日，江苏没有冷空气放大招，依旧是晴好气候，白日阳光明媚，温暖持续晋级，昨日沿江苏南各城市最高温度遍及达到了20℃左右。不过迟早晴空辐射效应，气温下降很快，今晨全省晴，大部分城市伴有轻雾，此时淮北西部和苏南南部城市在6-8℃，其他城市4-5℃，早晨寒意显着。

  “晴空辐射效应”，指的是白日，地上及其邻近空气吸收太阳短波辐射而升温；夜间，地上及其邻近空气因向外辐射长波而降温。在多云的夜晚，这种长波辐射被云层吸收，云层又分别向上和向下发射长波辐射，向下的辐射部分回来地上对地上丢失的热量进行补偿，这样就像给地上邻近空气盖了一层被子，起到了“保暖”的作用，因此气温不会降得太凶猛；晴朗的夜晚少了这层“被子”，地上辐射出去的长波就很罕见“回来”，这种辐射降温在晴朗的夜间特别显着，气温也下降得凶猛。

  而在今日上午，宿迁市气候局正式揭露宣告：依据气候学上的计算办法，宿迁市于11月8日正式入冬。据江苏省气候台的计算资料，2020年江苏省于11月23日整体入冬，2019年更晚一点，是11月25日。就南京市来说的线日。这样来看，本年首个正式揭露宣告入冬的城市宿迁确实是“抢先”了一大截。

  尽管宿迁现已宣告入冬，但南京今日的气温依然比较高，天空中一碧如洗，瓦蓝瓦蓝的。交汇点记者今日早上出门时，外面就现已不冷了，在地铁上还感觉一阵一阵的热，到单位之后赶忙把外套脱了。下午2点，全省大部分区域气温都在20℃左右，温度适合，体感舒适。可是最近江苏大部区域一向都是晴好气候，加上室内可能会开空调，室内室外都变得非常枯燥，我们需及时补水，多吃些瓜果蔬菜，坚持养分均衡，润燥保湿。

  未来三天全省以多云气候为主。今日夜里到明日全省多云到晴；明晨淮北部分区域有雾或浓雾。明晨最低温度：淮北区域5～6℃，沿江和苏南区域10～11℃，其它区域8℃左右。明日最高温度：沿江和苏南区域20～21℃，其它区域19℃左右。

  1、常以风寒伤风为主。骤冷的空气易使人着凉，继而头痛鼻塞、流清涕，这些都是风寒伤风的症状。

  2、易感染。为了取暖人们长期待在室内，当有伤风的人打喷嚏及咳嗽时喷出的细微颗粒就会浮在空气中，感染更多的人。

  3、更易引起或加剧呼吸道疾病。酷寒气候下的伤风会引起或加剧如鼻炎、哮喘、缓慢支气管炎、肺炎等疾病。

  1、日常起居，冬天人体特别要留意的保暖部位是头、颈部、背部和脚，这样才能够进步人体的防御能力。

  3、留意多饮温水，也能够在水里加一点蜂蜜、柠檬等。留意开窗通风，坚持室内空气新鲜。房间里放一盆水或用加湿器来进步房间的湿度，削减枯燥空气对呼吸道的影响。